第 2 课

日本人吃的米饭变少了

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从饭团、盖饭到蛋包饭,米饭一直是日本饮食里很重要的一部分。但根据最近的数据,日本人吃的米饭比以前减少了。

据"米谷稳定供给确保支援机构"的调查,在截至2026年3月的一年里,每人每月平均吃的米饭下降了6.1%。

每人每月平均吃4,435克米,比2024年的4,722克少了。如果一碗米饭大约是65克,那这差不多相当于少吃了四碗半米饭。这个新的月平均量,也是2018年以来的最低值(当时是4,426克)。

从2024年夏天开始,因为酷热的天气影响了当年的收成,日本的米价就一直在上涨。5公斤米的价格涨到了4,000日元以上(约25美元),差不多是短缺之前(约2,000日元,约12.5美元)的两倍。

因为这样,很多人为了省钱,开始用别的东西代替米饭,比如改吃面条或面包。

不过,随着2025年大米产量改善,价格又开始下降。据估计,在2026年收成之后,今年价格还会再降一些。

价格变好也许有帮助,但还不清楚这是否足以让日本人重新多吃米饭。不过,日本一些最有名的菜没有米饭就做不出来,所以人们应该不会完全不吃米饭!

生词表

消费量xiāofèiliàng
消耗、使用的数量。
数据shùjù
用数字记录的资料。
减少jiǎnshǎo
变少。
平均píngjūn
把总数分摊到每一份,得到的一般水平。
下降xiàjiàng
从高往低,数量或程度变小。
收成shōuchéng
农作物收获的成果(多少、好坏)。
短缺duǎnquē
数量不够、供应不足。
代替dàitì
用一个东西取代另一个。
产量chǎnliàng
生产出来的数量。
主食zhǔshí
饮食中最主要、每天都吃的食物(如米饭、面包)。
酷热kùrè
非常热。
据估计jù gūjì
根据推测、推算(来看)。

读后理解

1. 2024年,每人每月平均吃多少克米?
A4,435 克
B4,722 克
2. 米荒之前,5公斤米在日本大约多少钱?
A2,000 日元
B4,000 日元
3. 预计今年米价会上涨还是下降?
A上涨
B下降

课堂讨论

基础讨论

对于日本米饭消费量下降,你怎么看?
你家每周会吃很多米饭吗?
你会用面包或面条来代替米饭吗?
最近因为物价上涨,你有没有少吃某些东西?
在你的国家,做菜最重要的食材是什么?

进阶讨论

你的国家有哪些很棒的传统菜?
你多久在家吃一次传统的饭菜?
有没有小时候吃过、现在还经常想吃的食物?
有没有什么食材,你这辈子再也不吃也无所谓?
你常吃西餐吗?最喜欢的西餐是什么?

时事延伸

2026年初日本米价创下历史新高,5公斤米涨到约4,300日元,是几年前的两倍多。你身边的人是怎么应对的?
这场涨价被叫做"令和米骚动"。你觉得一个国家的主食涨价,会带来哪些影响?
有人说米价上涨和赴日游客增多也有关系。你怎么看"游客太多"这种说法?
日本近九成稻农都超过60岁,后继无人。你觉得"谁来种地"是只属于日本的问题吗?
日本人均大米消费量从1961年的每年118公斤降到现在约57公斤。生活变好了,主食却吃得更少,为什么?
在中国,米和面也常被讨论"南北差异"。你在中国生活,主食习惯有改变吗?

复习与表达

本课重点表达

  • 下降 / 上涨:数量、价格变低用"下降",变高用"上涨"。例:"价格下降了6%。"
  • 用 A 代替 B:拿一个东西取代另一个。例:"用面包代替米饭。"
  • 差不多相当于…:用来打比方、换算。例:"差不多相当于少吃四碗饭。"
  • 据…(调查 / 估计):引用来源。例:"据机构调查……""据估计……"
  • 是…的两倍:表示倍数。例:"价格是之前的两倍。"